Si të parandalohet rënia dhe dobësimi i flokut

Hollimi i flokëve është i zakonshëm dhe mund të shkaktohet nga hormonet, gjenetika, plakja, infeksionet, mjekimet, sëmundjet autoimune etj.

Trajtimet për të ndaluar rënien e flokëve bazohen në shkakun, por përfshijnë suplemente, shampo medicinale, receta dhe ndryshime në rutinën e higjienës.

Çfarë e shkakton hollimin e flokëve?

Ndonjëherë, rrallimi i flokëve mund të ndodhë pa rënie të flokëve. Kjo ndodh kur anomalitë në gjëndrën e flokëve bëjnë që trupi të prodhojë fije flokësh që janë më të holla se zakonisht, raporton “Verywellhealth”.

Shkaktarët e rrallimit të flokëve apo rrallimit të flokëve me rënien e tyre:

Gjenetika: Rënia e trashëguar e flokëve (rrallimi i flokëve ose rënia e flokëve të shkaktuar nga gjenet tuaja) është lloji më i zakonshëm i rënies së flokëve dhe mund të ndodhë tek njerëzit e çdo gjinie.

Plakja: Rritja e flokëve ngadalësohet natyrshëm me moshën.

Ndryshimet hormonale: Periudha pas lindjes dhe menopauza janë të lidhura me rënien dhe rrallimin e përkohshëm të flokëve.

Kushtet kronike shëndetësore: Sëmundja e tiroides dhe kushtet kronike autoimune, duke përfshirë alopecinë dhe psoriazën e kokës, mund të çojnë në rrallimin e flokëve dhe humbjen e flokëve.

Infeksionet: Infeksionet e kokës mund të shkaktojnë rrallim të flokëve.

Stresi fizik ose emocional: Stresi emocional dhe stresi fizik, si ethet e mëdha ose humbja e papritur e peshës, mund të shkaktojnë rrallimin e flokëve.

Medikamentet dhe trajtimet: Disa medikamente dhe trajtime mjekësore, si kimioterapia, mund t’ju bëjnë të humbni flokët.

Mungesa e lëndëve ushqyese: Mosmarrja e mjaftueshme e hekurit, zinkut, biotinës dhe proteinave mund të ndikojë negativisht në flokët tuaj.

Si të ngadalësoni rrallimin e flokëve?

Mënyra më e mirë për të ngadalësuar rrallimin e flokëve është ta filloni trajtimin herët. Trajtimi është më efektiv kur fillon menjëherë pasi vëreni rënien e flokëve.

Trajtimi i flokëve të holluar do të varet nga shkaku i rënies së flokëve. Ndonjëherë flokët e hollë do të kthehen natyrshëm në normalitet. Për shembull, humbja e flokëve pas shtatzënisë ose gjatë menopauzës zakonisht ndalet brenda gjashtë muajve deri në dy vjet dhe vëllimi i flokëve duhet të kthehet në normale.

Nëse rrallimi i flokëve është shkaktuar nga medikamente ose trajtime mjekësore, ka të ngjarë të vëreni rritje më të mirë të flokëve kur të ndaloni trajtimin.